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什么时候喝胡萝卜加苹果汁好

胡萝卜加苹果汁,什么时间喝都可以,如果是要早上喝的话,最好先吃一点东西,然后再喝,不要空腹喝比较好,这两种都是非常有营养的,对于人们的身体百利而无一害,胡萝卜含有胡萝卜素,和充足的维生素C,而苹果里面也含有多种维生素,还会降低人们的胆固醇。

空腹的状态下喝胡萝卜加苹果汁比较好,有利于清除肠道内的垃圾,补充维生素,增强体质,改善体力,还可以促进胃肠道的蠕动,改善酸性体质。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于补充营养,少吃过于油腻和刺激性的食物,以免引起上火,多喝温开水,促进身体的代谢。