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疑心重是怎么心理疾病

疑心重属于精神方面的心理疾病。疑心重多数是由于平时压力过大或者精神过度紧张导致,建议平时要学会放松,调整生活方式,多和朋友和家人进行沟通和交流,可以适当的到户外参加一些体育锻炼,比如散步、爬山等。必要时可以到正规的精神卫生中心,配合医生,通过心理疏导的方式进行治疗。