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维生素d3老年人一天几粒

老年人一天吃几粒要按照说明书来使用,因为现在各个厂家生产的产品都是不一样的,规格也是不同的,具体的使用量也是不一样的,或者是按照医嘱来使用都是可以的,要选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品,平时的时候也是要多锻炼身体提高身体素质,做到饮食的规律性,少吃多餐。

具体一天要吃几粒,要根据自己所购买的产品来决定,按照使用说明书来使用就可以了,因为各个厂家生产的产品都是不一样的,具体的使用方法和使用量也是不同的,所以说还是要选择正规厂家的一些产品是比较好的,经过一些药物的补充也是可以的,然后通过食物和药物相结合能够达到更好的效果。