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如何改变抑郁症的心态

改变抑郁症的心态需要咨询心理医生,或者向朋友或家人倾诉,疏导心理,调整心态,也可以带患者去旅游,放松心情,减轻压力。

抑郁症大部分是由于精神压力过大或过度焦虑导致的植物神经紊乱,可以在医生指导下使用帕罗西汀调节神经类药物来进行缓解,同时还要调整好心态,保持心情愉悦。