嘎啦果和苹果的功效
嘎啦果和苹果没有差异的，他们两者的功效都是一样的，嘎啦果只是苹果中的一个种类。他们的功效有补锌、提高记忆力、减肥瘦身、美白、减少癌症病患率。苹果里面含有大量的胶原纤维和营养元素铬能够有效的降低胆固醇从而达到瘦身的效果而且含锌、含维生素c都是比较高。
嘎啦果和苹果具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒的功效。
嘎啦果是苹果的其中一个品种，口感绵密。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟雾的侵害，尤其是蒸苹果。苹果富含粗纤维，能促进胃肠蠕动，帮助人体顺利排出废物，减少有害物质的危害。