运动完皮肤痒怎么回事
有可能是过敏所引起的，一般在运动后身体可能会容易出汗，出汗期间如果受风的话，那么就会出现皮肤痒的情况，所以一定要注意，如果皮肤痒的话，一定不要用手去抓挠，以免对皮肤造成伤害，出现感染和发炎的情况，可以观察一段时间，如果长时间不见好转的话，那么可以使用一些药膏来进行治疗。
跑步后出现皮肤瘙痒，可能是出汗太多导致皮肤缺水引起的，可以用一些芦荟胶或者橄榄油涂擦皮肤，保持皮肤湿润，多喝温开水，也可以适当的喝一些金银花茶水。不能吃烧烤火锅，避免接触太多花花草草等容易过敏的物体，房屋要通风透气。每天坚持吃一个水果，可以补充维生素。