吃了黑芝麻为啥老是放屁
因为芝麻的外壳含有大量的膳食纤维，不利于胃肠的消化，考虑是因为食用过多消化不良引起的，黑芝麻富含不饱和脂肪酸，具有润肠通便，滋养皮肤，延缓衰老的作用，富含丰富的维生素，e能够缓解皮肤的粗糙，但要注意黑芝麻的热量很高，不利于肥胖的人过量食用。
因为黑芝麻有润肠通便的功效，所以吃了黑芝麻就会出现放屁的现象，黑芝麻有促进肠胃蠕动和排毒功效，也有可能是黑芝麻吃多了引起消化不良，消化不良就会导致总放屁，建议平时吃黑芝麻的时候一定要适量，不要吃的过多，以免引起肠胃不适和消化不良的现象发生。