雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

芹菜雪梨汁的功效

芹菜雪梨汁的功效和作用是补充营养元素,因为芹菜里的维生素、铁离子和钙离子、食物纤维含量非常高,经常进食可以增强身体的抵抗力。同时芹菜中的挥发油、莴笋苷等成分,还有降血脂血压的作用,所以比较适合三高患者食用。梨子中的水分含量多,还有利尿成分,所以还有消肿作用。

芹菜雪梨汁有润肺止咳、润肠通便 ,降血压的功效。芹菜本身就有降压的作用,血压过高的人单独的喝芹菜汁就可以降低血压了。而且芹菜跟雪梨一起榨汁后,味道清香而且带有甜味,喝起来还比较好接受,而且尤其是秋冬季节上呼吸道疾病经常发病的时间,适当的饮用芹菜雪梨汁都可以很好的起到润肺的作用。