强迫症平时饮食要注意

2024-12-29 #要注意 #食物 #维生素阅读量：-

有强迫症的患者，平时在饮食上要多吃富含维生素b的食物，例如鸡蛋、燕麦、洋葱等，因为还有这种维生素的食物，对于中枢神经可以达到很好的平衡作用，但是不要吃一些含酒精或者含有咖啡因的食物。另外一些油腻以及辛辣刺激性的食物也不要吃。

有强迫的人患者平时要多参加集体的活动，培养自己的兴趣爱好。