拐伤脚肿了怎么消肿呢？

脚肿了应该和外伤有关系，需要进行拍片检查，确定是否有骨质没有发生骨折，单纯的软组织损伤可以采取局部用药，通过卧床休息，局部使用冷敷，超过24小时可以局部热敷，在局部物理治疗的基础上选择使用云南白药气雾剂可以得到帮助，注意不能剧烈活动，不能劳累。

您好，根据您的信息，损伤脚肿了，是不是脚部的关节扭伤了，出现了软组织的肿胀，疼痛，还可以合并有功能障碍，一般在刚损伤24小时之内，可以用凉毛巾冷敷伤处，以减轻组织间出血和水肿，24小时以后，可以用热毛巾塌敷，促进血液循环，减轻水肿，也可以外用药物，如云南白药气雾剂或者是正红花油，需要在医生指导下使用，注意休息，减少患肢的运动。

您所说的这种情况是由外伤导致的，应到医院拍x光片排除骨折。服用活血化瘀药物，如云南白药，伤科跌打丸，舒筋活血片，愈伤灵等，患处喷云南白药喷雾剂，然后用硫酸镁湿敷，抬高患侧肢体，促进血液循环，这些都可以快速消肿。注意休息避免活动。多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。