雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

气血不足会引起的失眠吗

气血不足可能会引起失眠,因为在气血不足的时候,通常会引起脑部出血或者缺氧的情况,从而就会影响到睡眠的质量。

气血不足引起的失眠,一般可以多吃一些益气补血类的食物进行调理,比如枸杞和红枣以及山药等,若是效果不明显,可以配合专业的医生服用益气补血类的药物治疗。