抑郁症是有什么情绪的
抑郁症是有低落、绝望、自卑、抱怨、悲观的情绪。而且患有抑郁症后对很多事情不感兴趣,也不喜欢与他人进行交流,偶尔还会出现幻觉。
所以当情绪不佳时一定要及时进行调整,经常做自己擅长的事情来提高自信心,强行转移自己的注意力,不要总是自己独处,加强沟通。
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所以当情绪不佳时一定要及时进行调整,经常做自己擅长的事情来提高自信心,强行转移自己的注意力,不要总是自己独处,加强沟通。