早泄应该注意些什么

2024-12-29 #注意 #生活 #心理压力阅读量：-

身体如果出现早泄的症状，在平时生活中首先要合理调整饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物而且还要戒烟戒酒。并且在平时生活中尽量不要性生活过于频繁，或者是长时间的处于禁欲状态中，这样会对身体造成伤害。

平时生活中尽量不要给自己太大的心理压力，可以适当的进行体育锻炼。