指甲表面竖纹是怎么回事
指甲表面竖纹可能是由于饮食结构不合理，营养不良引起的。或者是因为缺乏大量的维生素以及矿质元素等造成的。
指甲表面竖纹应该合理的规划饮食，多吃高营养、高蛋白的食物，补充体内缺乏的蛋白质。也要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内缺乏的维生素、矿质元素。
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