来月经喝什么汤好

2024-12-28 #来月经 #什么 #非常丰富 #营养成分阅读量：-

来了月经之后，可以喝一些有营养的汤，包括排骨汤、鸡蛋汤、鱼汤等。这些汤都是比较温和滋补的，其中含有非常丰富的微量元素和营养成分，可以帮助身体补充营养，并且增强体质，有利于月经期对身体的调理。

尽量不要喝一些太凉的汤。