宝宝吃什么可以开胃健脾

2024-12-28 #开胃健脾 #吃什么 #食物阅读量：-

宝宝开胃健脾可以吃一些山楂、梅子、石榴、酸奶等食物。这些能刺激胃黏膜分泌胃酸，增进食欲，达到开胃的目的。还可以吃一些山药、栗子、草莓，柠檬，橘子，猕猴桃等水果，这些食物可以起到健脾的效果。

注意一定不要给宝宝吃生冷，太刺激的食物。