减肥能吃辛拉面吗
不建议吃辛拉面的，这是因为辛拉面虽然不是油炸的，但是热量也是很高的，100克辛拉面中就还有420大卡热量，建议多吃一些蔬菜，因为蔬菜中含有蛋白质，维生素和矿物质的含量高，对减肥是很有帮助的，然后再进行一些体育锻炼，这也是必不可少的，需要长期坚持。
在减肥的过程当中当然是可以吃的，减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，是不能够着急的，是没有什么快速的减肥的方法，在减肥的饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，要细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，这个才是最重要的，也要坚持的锻炼身体。