擀筋棒瘦腿有效果吗

2024-12-28 #有效果 #血液循环 #脂肪代谢阅读量：-

擀筋棒瘦腿有效果，但效果并不明显。

擀筋棒一般是通过摩擦腿部肌肉，可以促使血液循环，有利于脂肪代谢，但效果并不明显，需要长期坚持使用才能有效。但如果操作不当，可能会导致皮肤及皮下组织损伤。建议采用加强锻炼等方式进行科学瘦腿。