正宗芒果西米露的功效

正宗的芒果西米露对人体是有好处的，首先它可以防治心血管方面的疾病，可以降低血胆固醇、甘油三酯等等。另外芒果当中含有的维生素c非常高，可以抗氧化、提高机体免疫力。另外芒果西米露还可以起到抗辐射的效果，同时它还可以起到明目的功效，也可以预防便秘、杀菌。

芒果西米露的的功效和作用包含：

1、芒果的糖类及维生素含量非常丰富，其维生素A原含量占水果首位，常吃可以明目；

2、芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用；

3、芒果含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分；

4、经常吃芒果有滋润肌肤的作用；

5、芒果中含有大量的纤维，可以促进肠胃蠕动，对于防治便秘具有一定的好处；

6、芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；