喝苦瓜汁最佳时间是什么时候
没有特定的时间，什么时候喝都可以，但是在早上喝更能满足一天新陈代谢的需求，苦瓜富含矿物质和多种维生素以及苦瓜多肽，具有利尿和保护肠道健康的作用，还能够排毒养颜，减脂消肿，还能够清热祛暑，尤其是体热的人可以适量的多吃一些， 而且苦瓜的热量非常低，非常适合减肥的人食用。
苦瓜汁可以在晚饭后服用，苦瓜具有清热去火喝降血糖的功效，苦瓜性寒，在饭后喝比较合适，能够避免寒气刺激肠胃导致腹泻，对于便秘、喉咙肿痛的患者起到缓解作用，建议患者平时不要吃油腻较大食物以及辛辣刺激性食物，多吃清淡食物多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜保持足够的睡眠。