偏食的人怎么调整
偏食的人可以通过食疗、药物治疗方式调整。要合理调整饮食,多吃水果蔬菜、多吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,保持膳食多样化。如果是缺锌引起的,可以按医嘱口服补锌的药物治疗,比如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等。
平时要保持良好的饮食习惯,按时吃饭。
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偏食的人可以通过食疗、药物治疗方式调整。要合理调整饮食,多吃水果蔬菜、多吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,保持膳食多样化。如果是缺锌引起的,可以按医嘱口服补锌的药物治疗,比如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等。
平时要保持良好的饮食习惯,按时吃饭。