雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

中暑的临床表现?

中暑表现为口渴、胸闷气短、四肢无力、头晕等不舒服,中暑后应卧床休息,多喝水,比如绿豆汤等,补充体内丢失水分,多吃清淡的蔬菜和水果,比如西瓜、西红柿、黄瓜等,尽量不要吃辛辣、烧烤等刺激性和难以消化的食物,家中常备防暑药,如风油精等。

你好,中暑会导致出汗异常,头晕,呕吐,或者休克晕倒等症状,建议在炎热的夏季需要注意及时的补充水分,保证饮食的营养清淡,多吃一些新鲜的水果和青菜,保证充足的睡眠,避免劳累,适当的进行运动,避免在炎热的夏季进行过于的体育运动等。