每天吃西红柿能减肥吗？
你好，首先来说，如果想要减肥的话，那么在日常饮食上一定要多加注意，尽量减少一些高热量高脂肪高胆固醇的食物摄入。西红柿这种食物的话热量小，同时也可以很好的解决饥饿感。如果说想要减肥的话，平时可以多吃一些。当然也需要适度的配合一些体育锻炼。
每天吃西红柿，有助于减肥，但是至于能不能减肥成功，还需要配合其他的饮食以及运动。西红柿含有丰富的维生素c，可以补充营养的维生素成分。但是每天不可能光吃西红柿，我们还要补充各种优质的蛋白质，比如说鱼，豆腐之类，尽量不吃肥肉。另外，抽空尽量增加运动，有助于能量的消耗。