心情不好会抑郁吗
心情不好可能会抑郁的。如果长时间处于心情不好的状态下,可能导致体内的激素水平受到一定的影响,从而增加抑郁的几率。
当心情不好时,可以适当的与他人进行交流,释放自己的情绪。也可适当的到户外进行运动,放松自己的心情。一旦患上了抑郁,影响的将会是自身的健康。
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