喝完凉茶要忌口什么
因为凉茶是属于凉性的。在喝完之后不要吃一些凉性的食物。否则就会引起肠胃的不舒服，就会拉肚子，腹胀等。也不要喝一些热带的水果一起服用。因为肠胃不但没法吸收营养，而且还会加重上火。会造成口干舌燥，口腔溃疡，便秘，喉咙肿痛等。可以吃山竹有降火的功效。
目前在所出现的上火长痘痘的情况下，必须要积极对症的清热下火解毒治疗，例如可以服用豆腐汤以及青菜等食物，同时还需要积极对症的配合使用克林霉素磷酸酯凝胶涂抹面部，在喝完凉茶的情况下，也需要注意避免服用辛辣的食物，同时可以每天服用一瓶酸奶，具有着促进体内毒素排出的作用。