心情不好会生病
心情不好是容易生病的,一般常说喜伤心怒伤肝。心理状态的好坏对身体各个器官都会产生影响,一旦生气,身体会制造一种压力蛋白叫皮质固醇,长期积累会阻扰身体免疫细胞的运作,让细菌侵入身体从而生病。建议患者在生活中要时刻保持心情舒畅,可以适当做运动减压。
心情不好也是会生病的,尤其是对于女性来说长期的心情不好,容易使内分泌紊乱,身体的免疫力下降,导致身体的毒素排不出去,就会引发身体很多的慢性疾病,还有可能会让自己的精神异常,所以建议平时尽量保持愉快的心情,多到户外参加体育运动,心情不好的时候可以找朋友倾诉。