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感冒剧烈运动会怎样

感冒后剧烈运动会导致机体劳累,进而引起机体的抵抗力下降,这很容易导致感冒的病程延长,甚至是导致病情加重。

感冒的患者日常生活中要注意休息,要多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,要进食富含维生素及蛋白质的饮食,增强机体的抵抗力,有利于疾病的进一步恢复。