减肥以后有这感觉正常吗
你好，减肥肯定不能够太过极端的，不管怎么减肥一日三餐都要吃，否则的话很容易打破人的正常饮食规律的，对身体危害非常大，特别是晚餐，如果长久不吃的话，很容易造成慢性胃炎。所以减肥是一个长期坚持的一个过程，建议做一个减肥计划，清淡饮食，不要吃得太饱，每顿都要吃，运动方面要加强。
您这种情况应该是由于过度节食导致的，这种减肥方式后期就有可能会出现厌食症，所以这种感觉是不正常的，想要減肥的话，最主要的还是进行体育锻炼，这样才是最安全最有效的减肥方式，经常锻炼才能够燃烧身体上的脂肪，饮食可以适当控制，但是千万不可以过度的进行节食。