自己有抑郁症怀孕了怎么办
自己有抑郁症怀孕了，可以与朋友进行沟通改善，也可以做瑜伽等有氧运动进行缓解，从而达到改善抑郁的情绪。但是如果抑郁的情况相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用副作用较小的抗抑郁药物进行治疗。
日常生活中要定期去医院产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。
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