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怎样控制射精的方法

2024-12-28 #方法 #控制 #达到目的 #补肾益精 #日常生活 阅读量：-

控制射精一般能采用冷热水交替坐浴的方式达到目的，比如用冷水泡12分钟之后，再换上温水泡12分钟。

射精太过频繁时是不好的现象，容易导致肾虚和抵抗力低下。日常生活中可以多吃对肾脏有帮助的食物，比如山药、牡蛎或者枸杞等，还有海参以及猪肾，有补肾益精的功效。