只吃苹果在减肥这样吃有没有问题
每天只吃苹果，这样子减肥是有问题的，这样子是起不到减肥的作用的，而且也不能够保证身体所需的各种营养成分，长期下来的话，可能因为身体饿的受不了吃的更多长得更胖消化的会更好，所以说如果真的想要减肥的话，还是要通过合理的健康的饮食方式，要少吃多餐，细嚼慢咽。
是有一些问题的，如果减肥期间只吃苹果的话，那么很容易会造成营养不良，因为营养摄入不足，对身体的伤害性也是很大的，想减肥一定要合理的运用饮食，千万不要以选择节食的方法或者是吃减肥药的方法来进行减肥，这样的话对身体都是会有一些伤害的，而且很容易会出现反弹的情况。