大米发糕吃了会胖吗
大米发糕主要含有的是碳水化合物和糖，吃多的话会引起肥胖，尤其是在半夜吃，更不利于体重的控制，所以平时要适量食用，尽量不要在晚餐后食用，晚餐也要尽量的少吃一些，不要吃得过饱，餐后不要立刻坐下休息，要做一些简单的运动，促进胃肠蠕动，加快消化速度。
是比较容易发胖的，一定要注意不要在晚上吃，吃了以后也是比较难消化的，晚上可以多吃一些比较容易消化和吸收的食物，最好是清淡一些饮食，可以多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食品，最好是不要吃高热量高脂肪的食物，还要注意多喝水，保证身体里水分的充足。