偏食有什么样的危害
偏食会导致肠胃功能紊乱，吸收不好，造成生长发育缓慢。同时还会出现免疫力低，容易生病，长时间偏食会造成营养不良。严重的情况下还会引发佝偻病、贫血等疾病。
生活中要养成好的饮食习惯，可以多吃一些喜欢吃的蔬菜和水果，改掉爱吃零食的坏习惯，多参加户外运动。
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