一年内那几个月份补钙最好
如果通过饮食方面给孩子补钙，一年四季都是可以给孩子补充的，并且没有任何副作用，可以长期补充，当然如果用钙片给孩子补钙，那么就要慎重，不要长期过量的给孩子补，补多了非常容易造成肾结石及心脑血管方面的疾病，不但对孩子的生长发育没有好处，反而会危害孩子的健康。
可以在春季补钙，也就是二月、三月等，能够促进孩子长高，一般补钙时间要在晚上，夜间吸收比较好，再给孩子补钙同时，要注意多进行户外运动，并且保证充足的睡眠时间，可以在饮食中多添加钙质丰富的食物，还要注意营养均衡，不能出现挑食的现象，还要保持孩子良好的情绪。