心脏不好怎么减肥?
你好,如果是你有一些心脏的问题,不能进行剧烈的运动的情况下,那么在这种情况你还是要考虑,可以通过其他的方式,首先你必须要保证你的身体健康,这是最基本的,只有健康的身体,那么才能健康的减肥其次,你可以考虑营养餐的方式,既保证营养又能够身体健康
你好,如果你平时心脏功能不是很好,想要减肥的话一定要慎重。比如您不能采取运动减肥,因为运动量过大,对心脏功能可能会有影响,可能会造成心跳骤停等,这就很危险了。可以适当的控制一下饮食,多吃粗纤维类的食物,促进排便。而且可以采取针灸或者拔罐,相对来说刺激性比较小的减肥方法。