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儿子太瘦怎么办

建议先去儿科检查是否缺少微量元素,平时给孩子加强营养,合理膳食,保证饮食的多样化,多吃些富含蛋白质的食物,比如鱼肉,豆类,猪骨,蛋类等等,还要多补充维生素,吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,如果缺乏营养会对它的生长发育造成一定的影响,一定要及时的调理过来。

儿子太瘦可能是挑食或者消化吸收不好引起的,可以吃一些排骨汤,乌鸡汤,纯奶,鸡蛋,花生豆等有营养的食物,不要让孩子挑食,多带孩子参加户外活动,比如跑步,立定跳远,打羽毛球等。避免让孩子经常喝咖啡,啤酒和麻辣烫,不能吸二手烟。也可以适当的补充一些钙元素。