感冒吃啥水果好得快点
感冒期间可以多吃些雪梨,雪梨含有的水分非常丰富,还有润喉的作用,吃了可以缓解,因为感冒引起的咳嗽、喉咙痛等。另外感冒期间也可以多吃些柚子、西瓜、草莓、橙子等水果,这水果不仅营养丰富,而且水分也多,对感冒恢复是有帮助的。
感冒期间要注意做好保暖,不要着凉。
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