维生素d3滴剂什么时候吃
在怀孕后期可以根据身体需要适当补充维生素d3滴剂。维生素d3滴剂和钙一起服用有一定的协同作用,能够促进身体对钙的吸收,而且不会产生不良反应,能够促进胎儿的骨骼发育。孕期可以适当的参加一些户外活动,注意劳逸结合,多晒太阳也能够帮助身体更好的对钙的吸收。
维生素d3滴剂什么时候吃都可以,这个没有具体的规定,只要每天坚持吃就可以,根据个人的要求,上午也可以,下午也可以,或者是晚上睡觉之前,但是一般是建议早上吃的,然后平时可以经常外出晒太阳,主要是为了促进钙吸收,在怀孕期间也要注意加强饮食的营养,注意荤素搭配。