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经期可以喝茶水吗

经期一般是不可以喝茶水的。主要是由于茶水中含有茶多酚成分,会导致大脑的皮层处于兴奋的状态,就会导致在来月经期间患者出现失眠症状,会影响到月经。

在经期要注意做好腹部的保暖,尽量不要吃寒凉或者是刺激性食物,喝一些红糖姜水。