我昨天在外面干活，可能中暑了头晕没劲怎么办？
可饮用含盐的清凉饮料、茶水绿豆汤等。中暑患者应脱离高温环境转移到阴凉通风处休息，头部抬高，松解衣扣以起到降温又补充血容量的作用，用电扇吹风散热，防止中暑之后再感冒，放置冰袋并用冷水或30％的酒精擦浴，直到皮肤发红，清醒后给患者喝些凉开水来补充水分。
你好，中暑后导致的身体不适，如果体温高的话，可以服用退烧药物治疗，然后配合藿香正气口服液，对中暑有很好的治疗效果的。中暑后饮食宜清淡易消化，给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食为主。养成良好的饮水习惯，及时补充水分，平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。高温天气可饮用预防中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。