在炎热的夏天里，应该如何以防中暑感冒？
首先要多喝点白开水，也可以喝点绿豆汤，同时再喝点儿清热解毒的药物来提前预防中暑和感冒。建议夏天炎热比较容易挥发水分，可以多吃点西瓜，黄瓜，苹果，菠菜等等，这些都可以补充水分。还要多注意休息，保证充足的睡眠。没事的时候，多运动运动，可以提高自身的免疫力。
夏季高温的环境下进行长时间的户外工作，如果没有正确的防护措施，容易导致中暑症状。防止中暑的正确方法，包括尽量避免在夏季最炎热的时间段中午及下午进行户外工作。外出工作时，尽量佩戴防护帽，工作半小时后需要到通风较好，阴凉处进行休息。多喝水，避免剧烈运动。