7岁多小孩是否需要每年补锌补钙
儿童正处于身体发育的关键时期，所以需要给身体补充足够的微量元素锌和微量元素钙。一旦身体出现缺锌以及缺钙的情况，容易导致出现身体发育缓慢，或者是挑食、厌食等症状，所以可以在孩子出现缺锌以及缺钙症状的时候给孩子补充锌和钙，而且需要注意从饮食上来进行补充。
如果孩子身体上没有出现缺铁和缺锌的情况，是可以不用进行口服药物的补充，可以多从食物上进行补充，多吃一些补钙或者补锌的食物，像一些虾皮，鱼类，肉类，菠菜，之类的食物都是可以很好的补充身体里的营养素，而且还要多吃一些有营养的食物，平时多进行体育锻炼。