想在15天以内快速减肥怎么办
想在15天以内快速减肥，这种比较困难，尤其是脂肪并不是很多的，见效更慢，像您这种情况可以适当的进行体育锻炼，是能够帮助人身体内的脂肪的，但是15天以内能不能见效，这个谁都没有办法保证，还是要因人而异的，千万不要想短期内减肥，就服用减肥药，不利于身体健康，而且反弹的概率比较高。
你好，想要在15天内一般瘦个三五斤还是可以办到的，但是如果体重下降的太过剧烈的话，那么身体会承受不了的，减肥是一个循序渐进的一个过程，不能够太过心急的，如果体重下降过快，那么也比较容易造成反弹，另外，减肥不但在饮食方面需要控制，在运动方面更需要加强才能够起到很好的效果。