最近身体感觉越来越胖是咋了
如果是长时间的不进行运动，吃完饭之后坐在那里，这个就很容易造成脂肪堆积的，就很容易长胖的，所以如果是想要减肥，平常的时候可以通过运动来进行减肥。每天多进行一些户外运动，使体内多余的脂肪燃烧掉，这样就能够瘦下来减肥，没有捷径的只能够靠运动的。
感觉到越来越胖的这个情况，首先要考虑是不是因为自己不良的饮食习惯所造成的，有时候有些人食欲比较好吃的比较多，晚上的应酬也比较多，所以说不知不觉就胖了起来，胖起来很容易瘦下来是需要很长一段时间的，所以说养成有规律的生活饮食方式，这个是非常重要的，毕竟身体健康才是最重要的。