雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

咖啡对胃有伤害吗

咖啡对胃有一定的伤害。咖啡当中含有咖啡因的成分,喝了以后可能会刺激胃黏膜,从而使身体产生不适的症状。所以在日常生活中,要减少喝咖啡的频率。

平时可以多吃一些清淡易消化的食物以及新鲜的水果和蔬菜,同时还可以适当进行体育运动,促进肠胃蠕动。