怎么克制抑郁症
克制抑郁症，可以通过自我心理调整的方法来缓解，同时也可以通过适当做些运动来减少心理的压力，使心情放松，多参加一些同学聚会和大场合来缓解心理的情绪。
抑郁症是一种最常见的精神疾病，主要的表现是心情比较多低落，对事物不感兴趣，愁眉苦脸，可以通过心理咨询师或者服用药物的方法来缓解病情。
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克制抑郁症，可以通过自我心理调整的方法来缓解，同时也可以通过适当做些运动来减少心理的压力，使心情放松，多参加一些同学聚会和大场合来缓解心理的情绪。
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