抑郁症什么季节易复发
抑郁症通常在冬季和冬春换季的时候易复发。
抑郁症通常受到光线以及环境温度的影响,冬季的时候天气比较冷,光照不足通常会造成抑郁症复发。所以在此之前要做好心理准备,保持心情的舒畅,同时要适当的增加一些体育运动,增强自身的体质,可以有效的避免抑郁症的复发。
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抑郁症通常在冬季和冬春换季的时候易复发。
抑郁症通常受到光线以及环境温度的影响,冬季的时候天气比较冷,光照不足通常会造成抑郁症复发。所以在此之前要做好心理准备,保持心情的舒畅,同时要适当的增加一些体育运动,增强自身的体质,可以有效的避免抑郁症的复发。