感冒了可以打球吗
感冒了最好不要打球。打球是肢体幅度大的体育锻炼,会损耗掉机体很多能量。所以对于严重性感冒的患者,如果过度进行打球,可能会引起咳嗽加重以及头晕乏力等表现。
感冒时如果想进行运动,可以选择瑜伽以及散步等轻松类的机体活动。
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