头发干燥怎么护理
头发干燥可以通过以下几个方法进行护理：1、要适当调整饮食习惯，多吃一些优质蛋白以及富含维生素的新鲜果蔬，能够补充身体所需的营养物质。2、同时也要适当进行体育锻炼，养成良好的睡眠习惯，能够有效促进血液循环，缓解头发干燥的现象。
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头发干燥可以通过以下几个方法进行护理：1、要适当调整饮食习惯，多吃一些优质蛋白以及富含维生素的新鲜果蔬，能够补充身体所需的营养物质。2、同时也要适当进行体育锻炼，养成良好的睡眠习惯，能够有效促进血液循环，缓解头发干燥的现象。