泻火喝什么

2024-12-28 #泻火 #什么 #菊花茶 #肝火旺盛阅读量：-

想要泻火可以适当喝一些绿豆汤、菊花茶、莲子汤。绿豆有较好的清热解毒功效，对于肝火旺盛的人可起到有效降火的作用。菊花味甘苦，具有清热去火、疏散风热、清肝明目的功效，适当喝一些菊花茶有助于泻火。莲子中间的莲子芯也是一种很好的去火食物，熬成汤饮用可有效调理体内火热郁滞的现象。